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(单选题)1: 只要把帮助运动员发展这一()作为第一要务，娱乐性和竞技性运动计划都是有价值和有意义的。 1: 获胜目标 2: 取得成绩 3: 运动参与 4: 长期目标 标准解答: (单选题)2: 乳酸是无氧代谢的产物，同时，也是运动的()。 1: 能量 2: 补充 3: 燃料 4: 消耗 标准解答: (单选题)3: 选择合作型风格的教练员与他们的运动员共同()。 1: 训练 2: 生活 3: 决策 4: 商量 标准解答: (单选题)4: 运动竞赛首先需要的是()。 1: 毅力 2: 进取心 3: 拼搏精神 4: 控制力 标准解答: (单选题)5: 运动训练的长期性和艰苦性要求不断地()运动员的参训动机。 1: 明确 2: 激励 3: 树立 4: 巩固 标准解答: (单选题)6: 运动技术只能通过运动员身体动作表现出来。因此，人们长期将运动技术又称为()。 1: 动作组合 2: 动作技术 3: 技术基础 4: 技术组合 标准解答: (单选题)7: 乳酸是无氧代谢的产物，也是运动的()。 1: 能量 2: 补充 3: 燃料 4: 消耗 标准解答: (单选题)8: 强化性间歇训练法是发展()供能能力。 1: 糖酵解 2: 乳酸能代谢系统与有氧代谢系统混合 3: 磷酸盐和糖酵解混合 4: 糖酵解和有氧混合 标准解答: (单选题)9: 形式变换训练法主要反映在()变化上。 1: 训练内容 2: 训练场地 3: 组织形式 4: 运动负荷 标准解答: (单选题)10: 想象训练法是一种心理学训练方法。这种方法是在运动员大脑内部语言和套语的指导下进行()战术。 1: 意念 2: 认识 3: 回忆 4: 虚拟 标准解答: (单选题)11: 单一动作结构类的混合性亚类具有()的特点。 1: 周期性 2: 周期性与非周期性 3: 非周期性 4: 固定组合 标准解答: (单选题)12: 训练目标设置技能可以改善运动员的()。 1: 注意力 2: 控制力 3: 承受力 4: 自信心 标准解答: (单选题)13: 耐力训练应注意()的科学性。 1: 专项 2: 计划 3: 负荷 4: 呼吸 标准解答: (单选题)14: 强化性间歇训练法是发展()供能能力。 1: 糖酵解 2: 乳酸能代谢系统与有氧代谢系统混合 3: 磷酸盐和糖酵解混合 4: 糖酵解和有氧混合 标准解答: (单选题)15: 想象技能指运动员利用头脑中已形成的()进行训练的一种技能。 1: 运动表象 2: 基本概念 3: 运动痕迹 4: 运动技术 标准解答: (单选题)16: 竞技状态的标志就是()。 1: 训练水平 2: 竞技能力 3: 参赛能力 4: 运动成绩 标准解答: (单选题)17: 人的心理活动对一定对象的()称为注意。 1: 指向性 2: 集中性 3: 指向性和集中性 4: 趋向性 标准解答: (单选题)18: 法特莱克训练是一种很好的训练()和发展速度素质的方法。 1: 有氧供能 2: 糖酵解和有氧混合 3: 有氧供能能力 4: 无氧供能能力 标准解答: (单选题)19: ()理论更能全面地反映竞技运动的理论和实际。 1: 胶泥模型 2: 木桶模型 3: 双子模型 4: 皮球模型 标准解答: (单选题)20: 速度素质增长发育的敏感期在()岁。 1: 8—10 2: 10—12 3: 12—14 4: 14—16 标准解答: (多选题)21: 在主要发展运动员大肌肉群和主要肌肉群力量的同时，也要十分重视()的力量训练。 1: 小肌肉群 2: 深部肌肉群 3: 远端肌肉群 4: 主动肌和对抗肌 标准解答: (多选题)22: 基本周是通过负荷的改变引起新的生物适应，以获得竞技能力的提高，负荷特点是()。 1: 增加负荷量保持强度 2: 减小强度减小量 3: 负荷量和负荷强度都保持不变 4: 提高负荷强度负荷量保持不变 标准解答: (多选题)23: 综合训练课意味着在一次课中不是只发展某一项竞技能力，而是综合地发展多种竟技能力。一堂综合课的训练任务，以选定()项训练内容较为适宜。 1: 1 2: 1—2 3: 2—3 4: 3—4 标准解答: (多选题)24: 根据不同负荷后完全恢复所需时间不同，应把力量和高强度的专项能力等训练安排在赛前()天。 1: 2—3 2: 3—5 3: 5—7 4: 7—10 标准解答: (多选题)25: 赛前阶段中短期集训可以包含()的运动员。 1: 高水平 2: 不同层次 3: 不同项目 4: 不同单位 标准解答: (判断题)26: 比赛的评定行为也可以影响运动成绩。 1: 错误 2: 正确 标准解答: (判断题)27: 流畅体验令人心情非常愉快，属于外在的奖赏 1: 错误 2: 正确 标准解答: (判断题)28: 运动员现实状态诊断是运动训练的开始 1: 错误 2: 正确 标准解答: (判断题)29: 有效的示范和讲解主要是检查是否理解 1: 错误 2: 正确 标准解答: (判断题)30: 递进分解法和顺进分解法没有本质区别 1: 错误 2: 正确 标准解答: (判断题)31: 有效的示范和讲解是将该技术与以前学习过的技术联系起来 1: 错误 2: 正确 标准解答: (判断题)32: 通常说的爆发力也就是指快速力量。 1: 错误 2: 正确 标准解答: (判断题)33: 训练目标内容主要是运动成绩指标 1: 错误 2: 正确 标准解答: (判断题)34: 大周期中的恢复期也叫调整期。 1: 错误 2: 正确 标准解答: (判断题)35: 赛前阶段中短期集训可以包含不同层次的运动员 1: 错误 2: 正确 标准解答: (判断题)36: 赛前训练周的负荷基本特点可以提高量减小强度 1: 错误 2: 正确 标准解答: (判断题)37: 速度耐力也就是指糖酵解无氧耐力。 1: 错误 2: 正确 标准解答: (判断题)38: 体能训练的任务是根据竞赛项目要求，提高运动素质，改善运动员机能，使运动技术适合特定运动项目的要求。 1: 错误 2: 正确 标准解答: (判断题)39: 大周期中的恢复期也叫调整期 1: 错误 2: 正确 标准解答: (判断题)40: 训练理念最重要的因素是你拥有它 1: 错误 2: 正确 标准解答: (责任编辑：admin) |
